„Wege, die Trauer zu wandeln“ finden sich leichter, wenn man sie nicht ganz alleine suchen und gehen muss: der Austausch mit anderen Betroffenen in der Gruppe Verwitweter stärkt dafür und Themenimpulse und Vermittlung von Trauerwissen helfen, eine eigene Antwort darauf zu finden, wie ein Weiterleben ohne den Partner oder die Partnerin gehen kann.
Leitung Gruppe II
Christa Birkhold-Schraepler / Ute Mußmächer-Kübler
Anmeldung:
Die Teilnahme ist nur nach Vorgespräch und Anmeldung trauer@hospiz-st.martin.de oder 0711 652907-0 möglich.
Der Verlust eines Menschen oder eines Lebensentwurfes bedeutet Schmerz. Ein Schmerz, der sich in Emotionen wie Wut, Aggression, Zorn oder Traurigkeit zeigt. Verlust bedeutet immer auch ein Verlieren von Stabilität und Bindung. Hier setzt das trauersensible Yoga an, denn Yoga bedeutet Verbindung – mit sich selbst, dem Leben und mit anderen Menschen.
An sechs Abendterminen üben wir uns in der Kombination von Asana (Bewegung), Pranayama (Atem) und Bewusstsein.
Vorerfahrung im Yoga ist für den Kurs nicht notwendig. Yogamatten und Yogakissen sind vorhanden.
Kurszeiten: Fortlaufender Kurs mit jeweils 6 Terminen, donnerstags: 19.30 bis 20.30 Uhr
Leitung: Yara Klink, Yogalehrerin
Kosten: pro Kurs (6 Termine): 80 Euro
Kurs III: 16.4./23.4./30.4./7.5./21.5.2026
Kurs IV: 11.6./18.6./2.7./9.7./16.7./23.07./30.07.2026
Kurs V: 24.9./1.10./15.10./22.10./29.10./5.11.2026
Kurs VI: 12.11./19.11./26.11./3.12./10.12./17.12.2026
Maximale Teilnehmer:innen-Zahl: 10
Anmeldung: trauer@hospiz-st-martin.de oder unter 0711/652907-0
Kontoverbindung: DE80 6005 0101 0001 1444 77, BW-Bank: Verwendungszweck: Yoga + Kurs-Nr.
Der Verlust eines Menschen oder eines Lebensentwurfes bedeutet Schmerz. Ein Schmerz, der sich in Emotionen wie Wut, Aggression, Zorn oder Traurigkeit zeigt. Verlust bedeutet immer auch ein Verlieren von Stabilität und Bindung. Hier setzt das trauersensible Yoga an, denn Yoga bedeutet Verbindung – mit sich selbst, dem Leben und mit anderen Menschen.
An sechs Abendterminen üben wir uns in der Kombination von Asana (Bewegung), Pranayama (Atem) und Bewusstsein.
Vorerfahrung im Yoga ist für den Kurs nicht notwendig. Yogamatten und Yogakissen sind vorhanden.
Kurszeiten: Fortlaufender Kurs mit jeweils 6 Terminen, donnerstags: 19.30 bis 20.30 Uhr
Leitung: Yara Klink, Yogalehrerin
Kosten: pro Kurs (6 Termine): 80 Euro
Kurs III: 16.4./23.4./30.4./7.5./21.5.2026
Kurs IV: 11.6./18.6./2.7./9.7./16.7./23.07./30.07.2026
Kurs V: 24.9./1.10./15.10./22.10./29.10./5.11.2026
Kurs VI: 12.11./19.11./26.11./3.12./10.12./17.12.2026
Maximale Teilnehmer:innen-Zahl: 10
Anmeldung: trauer@hospiz-st-martin.de oder unter 0711/652907-0
Kontoverbindung: DE80 6005 0101 0001 1444 77, BW-Bank: Verwendungszweck: Yoga + Kurs-Nr.
"Sie trauern um einen geliebten Menschen. Diese Trauer kann sich ganz unterschiedlich ausdrücken. Vielleicht sind Sie wie gelähmt durch einen plötzlichen Tod, vielleicht schwingt Erleichterung mit, weil ein langer Leidensweg zu Ende ist". Das neue Angebot des TrauerZentrums im Hospiz St. Martin richtet sich unter der Überschrift "Trauern erlaubt - Vertrauen in die Zukunft" explizit an Männer.